SuperSanos

Los temas más importantes para mantenernos sanos y fuertes.

BajoReceta • Datos, consejos e informaciones para sentirse súper bien

EL AROMA DE CAFÉ FRENA EL ENVEJECIMIENTO • Tomar una taza de café puede tener sus perjuicios pero oler su aroma tiene efectos terapéuticos.

VACUNAS PARA COMER • LA INGENIERÍA GENÉTICA DA PARA TODO: PROYECTAN SUPERBANANA Y PAPAS CON ALTÍSIMO GRADO DE VITAMINAS.

ALERGIA NASAL A LA OFICINA • Estornudos, irritación nasal u otros tipos de alergia se presentan cada vez más en los lugares de trabajo.

SUPLEMENTOS VITAMINICOS PARA ALARGAR LA VIDA • LA “E” Y LA “C” SON APROPIADAS PARA AUMENTAR LA ESPERANZA DE VIDA.

COMER PESCADO PREVIENE EL ASMA • El asma y la tos crónica podrían evitarse al comer más pescado, según un estudio búlgaro.

STRIDING: NUEVA DISCIPLINA CINTA

EL CEREBRO ENAMORADO • EL AMOR MODIFICA LA QUÍMICA CEREBRAL

CÓMO ALIVIAR LAS MOLESTIAS ESTOMACALES EN LAS EMBARAZADAS

COMO ADELGA ZAR UN TALLE 5 CENTIMETROS MENOS DE CINTURA, PIERNAS Y CADERAS • ¿ESTA CANSADA DE HACER DIETAS, MATARSE EN EL GIMNASIO Y VERSE EXACTAMENTE IGUAL? AHORA, LE PROPONEMOS UN PLAN CON EL QUE NO TENDRÁ QUE HACER DIETA NI TRANSPIRAR LEVANTANDO PESAS. ¿DE QUÉ SE TRATA? MUY SIMPLE: ES UN TRATAMIENTO TOTALMENTE PLACENTERO QUE SE REALIZA CON TÉCNICAS ESTÉTICAS Y PODRÁ COMPROBAR LOS RESULTADOS USTED MISMO cuando le entre un pantalón que no usa desde hace un año o se pueda poner ese vestido que guarda hace mucho para ir a una fiesta. En definitiva, esta vez no le pedimos ningún sacrificio de su parte, sólo la constancia y las ganas de volver a mirarse al espejo con alegría y sin reprocharse absolutamente nada.

PARA TRATAR PROBLEMAS GINECOLOGICOS

AGENDA INTENSIVA PARA REDUCIR 5 CENTÍMETROS • Recuerde que el plan que encontrará a continuación es un “ideal”. Usted lo puede acomodar de acuerdo con sus necesidades y horarios. El plan está diseñado para una persona con poco sobrepeso. Ahora sí, tome su agenda y planifique los próximos 10 días para llegar con éxito a su objetivo: reducir 5 centímetros de contorno.

PARA ALIVIAR LA TENSION EN LAS MANDIBULAS

ALIMENTOS ADELGAZANTES

LAS VITAMINAS DE LA ENERGIA CÓMO CONSUMIR LA DOSIS NECESARIA

LOS DIEZ ERRORES QUE HACEN FRACASAR UNA DIETA

AMPOLLAS: CÓMO TRATARLAS

LA GRASA NO ES UN EXCESO, SINO UN ORGANO

TIPS PARA MANTENER SIEMPRE SU PESO IDEAL

EJERCICIOS ANTI-AGE • UNO DE LOS INTERROGANTES QUE MÁS NOS HA DESVELADO EN TODAS LAS ÉPOCAS ES EL FIN DE LA VIDA. ¿CUÁNTOS HOMBRES DE CIENCIA HABRÁN PERSEGUIDO LA JUVENTUD ETERNA? NO TENEMOS LA CUENTA, PERO SABEMOS QUE ÉSTA ES UNA INQUIETUD QUE EL SER HUMANO NO DEJARÁ DE LADO, HASTA QUE CONSIGA LA RESPUESTA. LOS CIENTÍFICOS SE HAN DEDICADO A COMBATIR LA VEJEZ. A PESAR DE QUE ÉSTA ES UNA ETAPA INELUDIBLE DE LA VIDA, LOS AVANCES CIENTÍFICOS PROMETEN CADA DÍA UNA PROLONGADA JUVENTUD.

¿ENGORDA POR NERVIOS? CUIDADO: EL ESTRES TAMBIEN PUEDE HACER AUMENTAR DE PESO • ¿ES UNA FALSA CREENCIA? NO. MUCHAS VECES LA ANSIEDAD SE CANALIZA A TRAVÉS DE LA COMIDA. Y HAY QUE EVITARLO A TIEMPO.

MICRONUTRIENTES VITAMINA B5 ACCION ANTIESTRES • ESTA SUSTANCIA, PRESENTE EN MUCHÍSIMOS ALIMENTOS, DESEMPEÑA UN PAPEL ESENCIAL EN EL METABOLISMO DEL ORGANISMO HUMANO: SE ENCARGA DE LA FORMACIÓN DE ENERGÍA Y DE ALGUNAS HORMONAS. ADEMÁS, POSEE PROPIEDADES ANTIENVEJECIMIENTO. ¿QUÉ MÁS SE LE PUEDE PEDIR?

SUPERINMUNIDAD Cómo defenderse de las enfermedades TEST

RESPUESTAS A SUS DUDAS SOBRE LA GRIPE A • LA GRIPE QUE, INVIERNO TRAS INVIERNO, NOS CASTIGA CON FIEBRE, MALESTAR Y DOLOR CORPORAL, EL AÑO PASADO SE HA DESDOBLADO EN UNA VARIANTE MUCHO MÁS VIRULENTA Y PELIGROSA: LA GRIPE A. EN ESTA NOTA LE RECORDAMOS CÓMO SE MANIFIESTA ESTA ENFERMEDAD. CUÁLES SON SUS...